الطب ---------معاك حتى فى الاجازة؟؟

تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :


-----------------------------------------
فكرت اضع كل فترة حاجة كده مختصرة -------------والمشاركة ---لازم بمعلومة---وياريت تكون طبية ---------حتى ولو كلمة---ومعناهااااااااا
تخص المعلومات الطبية واللى نعرفه احسن من اللى منعرفوووووووش
-==============================================

تضيق المريء
Esophageal Stricture








‏التضيق المريئي ‏هو حالة ضيق تصيب المريء وتجعل البلع متعسرا .

تشمل الأعراض الأخرى الألم أثناء البلع وفقدان الوزن وارتجاع الطعام.
‏
يمكن أن يتسبب التضيق عن ضيق خلقي (منذ الولادة) في المريء (ويسمى حلقة أو غشاء
بالمريء) أو سرطان المريء ، أو التهاب المريء أو تكون نسيج ندبي (تليفي) نتيجة
لابتلاع مواد كاوية.

‏طريقة التوسيع المريئي هي أكثر الطرق شيوعا لتخفيف ما يصيب المريء من حالات التضيق
والحلقات والأغشية.

لإجراء عملية التوسيع يتم إدخال مجموعة من القضبان أو البالونات (بمقاسات مختلفة)
إلى داخل المريء لتوسيع قناته.

أحيانا يكون من الضروري إجراء جراحة لإزالة الجزء المتضيق

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]



الربو مرض مزمن تصاب به الرئتين حيث تضيق فيه مجاري الهواء التي تحمل الهواء من وإلى الرئة وبالتالي يصعب التنفس. مجاري الهواء في الشخص المصاب بالربو تكون شديدة الحساسية لعوامل معينة تسمى المهيجات triggers وعند إثارتها بهذه المهيجات تلتهب مجاري الهواء وتنتفخ ويزيد إفرازها للمخاط وتنقبض عضلاتها ويؤدي ذلك إلى إعاقة التدفق العادي للهواء، وهذا ما يسمى بنوبة الربو asthma attack. بالإمكان السيطرة على أعراض نوبة الربو، ولكن يمكن أن يتكرر حدوث النوبة خلال ساعات بعد حدوث النوبة الأولى.


ما هي العلامات والأعراض؟

تختلف الأعراض من شخص لشخص، وتتراوح ما بين خفيفة إلى حادة، وتحدث في كل من نوبات الربو التي تسببها الحساسية وتلك التي تحدث من أسباب غير الحساسية ويمكن أن تشمل:

سعال
أزيز wheezing (صوت تصفير أثناء الزفير)
صعوبة في التنفس
انقباض في الصدر
زيادة إفراز المخاط
اتساع في فتحتا الأنف
كيف يمكن السيطرة على الربو؟


الربو مرض مزمن يمكن السيطرة عليه لكي يتمكن المصاب من القيام بأنشطته اليومية العادية. هناك بعض الأفكار المفيدة التي يجب تطبيقها للسيطرة على الربو وهي:

الربو مرض مزمن يجب عليك الاهتمام به باستمرار وليس فقط أثناء نوبة الربو
أفضل طريقة للسيطرة على الربو هي المتابعة مع طبيبك
تذكر أن أفضل طريقة للسيطرة على الربو هي الالتزام بخطة السيطرة المتفق عليها مع طبيبك
هناك أربعة قواعد للسيطرة على الربو هي

التعرف على منبهاته ومهيجاته وتفاديها
تناول الدواء طبقا للإرشادات
راقب وتنبه لوقوع النوبة مبكرا
معرفة ما يلزم عمله في حالة ازدياد نوبة الربو
يوجد أداة بسيطة وصغيرة تستخدم لملاحظة ضيق مجاري التنفس قبل بداية الأعراض بساعات أو أيام. هذه الأداة تسمى مقياس ذروة التدفق peak flow meter وطريقة استخدامها ببساطة تتم بالنفخ فيها، كما ينصح الطبيب، لمتابعة حالة مجاري التنفس لديك وهي تعتبر من الأدوات الضرورية مثل قياس ضغط الدم بواسطة مقياس ضغط الدم أو درجة حرارة الجسم بواسطة ميزان الحرارة.

=========================الغدد الصماء




=============================================================
صورة الغدة الدرقية





===========================================================
صورة الغدة الدرقية






===========================================================
منتظر الاسهامات المشرقة---والمشرفة
------------------------------------------

====================الغدة الكظرية
صورة الغدد الكظرية





---------------------------------------------------------------------------------------------
صورة الغدتان الكظريتان و الكليتان






------------------------------------------------------------------------------------------
صورة تشريح الغدة الكظرية






------------------------------------------------------------------------- صورة موقع الغدتان الكظريتان






==============================================================

===================

نغم كتب:[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]




الربو مرض مزمن تصاب به الرئتين حيث تضيق فيه مجاري الهواء التي تحمل الهواء من وإلى الرئة وبالتالي يصعب التنفس. مجاري الهواء في الشخص المصاب بالربو تكون شديدة الحساسية لعوامل معينة تسمى المهيجات triggers وعند إثارتها بهذه المهيجات تلتهب مجاري الهواء وتنتفخ ويزيد إفرازها للمخاط وتنقبض عضلاتها ويؤدي ذلك إلى إعاقة التدفق العادي للهواء، وهذا ما يسمى بنوبة الربو asthma attack. بالإمكان السيطرة على أعراض نوبة الربو، ولكن يمكن أن يتكرر حدوث النوبة خلال ساعات بعد حدوث النوبة الأولى.


ما هي العلامات والأعراض؟

تختلف الأعراض من شخص لشخص، وتتراوح ما بين خفيفة إلى حادة، وتحدث في كل من نوبات الربو التي تسببها الحساسية وتلك التي تحدث من أسباب غير الحساسية ويمكن أن تشمل:

سعال
أزيز wheezing (صوت تصفير أثناء الزفير)
صعوبة في التنفس
انقباض في الصدر
زيادة إفراز المخاط
اتساع في فتحتا الأنف
كيف يمكن السيطرة على الربو؟


الربو مرض مزمن يمكن السيطرة عليه لكي يتمكن المصاب من القيام بأنشطته اليومية العادية. هناك بعض الأفكار المفيدة التي يجب تطبيقها للسيطرة على الربو وهي:

الربو مرض مزمن يجب عليك الاهتمام به باستمرار وليس فقط أثناء نوبة الربو
أفضل طريقة للسيطرة على الربو هي المتابعة مع طبيبك
تذكر أن أفضل طريقة للسيطرة على الربو هي الالتزام بخطة السيطرة المتفق عليها مع طبيبك
هناك أربعة قواعد للسيطرة على الربو هي

التعرف على منبهاته ومهيجاته وتفاديها
تناول الدواء طبقا للإرشادات
راقب وتنبه لوقوع النوبة مبكرا
معرفة ما يلزم عمله في حالة ازدياد نوبة الربو
يوجد أداة بسيطة وصغيرة تستخدم لملاحظة ضيق مجاري التنفس قبل بداية الأعراض بساعات أو أيام. هذه الأداة تسمى مقياس ذروة التدفق peak flow meter وطريقة استخدامها ببساطة تتم بالنفخ فيها، كما ينصح الطبيب، لمتابعة حالة مجاري التنفس لديك وهي تعتبر من الأدوات الضرورية مثل قياس ضغط الدم بواسطة مقياس ضغط الدم أو درجة حرارة الجسم بواسطة ميزان الحرارة.

=========================================
شكرا دكتر ---والاقتباس كان من اجل اظهار الصور
والمنتدى منتظر الاساهمات البراقة----

نظراااااااااااا للمحبه الشديده بينى وبين صخر اقدم هذة المواضيع رغبا لا رهبه حتى اكمل ماعلى محنا دفعه وحده برضو :evil: وده اول موضوع

ألم الظهر
		آلام الظهر من أكثر الأمراض شيوعا، ويتعرض معظم الناس إلى الشعور بآلام الظهر في مرحلة ما من حياتهم ولكن سرعان ما تختفي هذه الآلام دون الحاجة إلى استعمال عقاقير معقدة. ومن غير الطبيعي تداخل آلام الظهر لفترة طويلة مع النشاطات اليومية ، ومن غير الطبيعي أن تستمر آلام الظهر لأكثر من أسبوع أو أسبوعين.، ونادر جدا أن تكون هنالك ضرورة لعمل جراحة لإزالة هذا الألم. ويمكن أن تعاود الأعراض ولكن من غير الطبيعي أن تؤدي هذه الأعراض إلى الإعاقة. العمود الفقري هو شبيه بعمود الطوب. ترتبط الفقاريات ببعضها بواسطة الطبقات البيفقارية ورباطات قوية. مادة الطبقات مرنه بطريقة كافيه بحيث تسمح بالحركة. والمفاصل السطحية الموجودة على ظهر العمود الفقري تساعد في السيطرة على هذه الحركة. توازن جسم الإنسان يعتمد على فقرات العمود الفقري ، ولكن الجهد الأكبر يقع على منطقة أسفل الظهر. حركة الجسم الغير متوازنة ، المفاجئة ، أو الحركة الخاطئة تعرض الظهر لعدة عوامل سلبية ، مثل شد العضلات وتمزق الأربطة والضغط على المفاصل وبالتالي تؤدي إلى آلام ظهر مبرحة . ومن أسباب آلام الظهر الأخرى ، التهاب المفاصل والعيوب الخلقية، والجلوس غير الصحيح، والسمنة المفرطة، وتآكل العظام. كما أن العضلات المشدودة قد تؤدي أيضا إلى حدوث آلام الظهر. الأسباب: هناك نوعان من الأسباب وراء حدوث الألم في أسفل الظهر: منه ما هو مرتبط بأسلوب الحياة مثل الوقوف أو الجلوس بطريقة خاطئة و قلة التمارين الرياضية والضغوط الحياتية الزائدة. ومنه ما سببه الإصابات والأمراض العضوية (الجسدية). وهنا نحدد أسباب آلام أسفل الظهر: الإجهاد الأرق خلال الليل بسبب التفكير في مشاكل العمل والهموم المادية والدنيوية، فإن الضغوط الحياتية والقلق وما ينتج عنها من الشعور بالتعب يمكن أن تضر بالجهاز العصبي وتسبب تشنجات في عضلات أسفل الظهر. أفضل علاج لهذا النوع من الألم هو استعمال طرق الاسترخاء. قلة التمارين الرياضية من الأفضل القيام بالتمارين الرياضية بدلا من الاضطرار إلى التوقف بسبب آلام الظهر. إن العضلات الضعيفة والمترهلة لا تسند العمود الفقاري وممكن أن تسبب تقوسا مؤلما أسفل الظهر. إن وجود بطن كبيرة «كرش» تزيد من شدة الإجهاد على أسفل الظهر والعضلات المساندة. الوقوف بطريقة خاطئة إن الوقوف بطريقة مترهلة يجعل تقوسات الظهر الطبيعية غير مستوية ويعرض السلسلة الفقارية للإصابة و كذلك فإنها تزيد من الإجهاد والضغط على أسفل الظهر. التهاب مفاصل العظام «الخشونة» هي جزء من عملية تقدم السن. ونظرا للتآكل الذي يحدث في غضاريف الظهر، تضيق المسافة بين فقرات الظهر و يحدث احتكاك بين الفقرات مما يؤدي إلى تكون نتوءات «تكون عظم جديد»، وحدوث الألم. إن الوقوف والجلوس بالطريقة الصحيحة والعناية بالظهر والرياضة ممكن أن تقلل من مشاكل الخشونة وآلامها. مشاكل الغضاريف تقدم السن يؤدي إلى جفاف وانحلال الغضاريف ولكن الوقوف والجلوس بطريقة خاطئة يمكن أن تعجل العملية. مما يؤدي إلى فقدان المسافات الطبيعية والضغط على الأعصاب وفقدانها لقدرتها على امتصاص الصدمات وينتج عن ذلك الألم وتيبس الظهر وممكن الإحساس بوخز أو خدر في الرجل نظرا للضغط على الأعصاب. التواء المفاصل وشد العضلات إن الدوران أو الانحناء أو رفع الأشياء الثقيلة بطريقة خاطئة يمكن أن يحدث التواء في المفاصل وشد أربطة العضلات وحدوث آلام الظهر. الالتواء المفاجئ (أثناء التمارين الرياضية) أو التحرك بأسلوب متخبط له التأثير نفسه. الأعراض: ربما يكون هنالك سبب واضح لآلام الظهر مثل رفع أشياء ثقيلة الوزن أو الالتواء المفاجئ. ومن ناحية أخرى يكون هنالك سبب واضح لألم الظهر الذي قد يتطور خلال أيام وأسابيع. وعادة يتم الإحساس بالألم في جزء صغير من الظهر إما في الوسط أو في جانب واحد. والشعور بالألم ربما ينتشر وينتقل إلى الأرداف والفخذ أو الجزء الأعلى من الرجل، ويعرف هذا النوع " بالألم المتحول ". وتكون هذه الأعراض مؤلمة عند الوقوف لفترات زمنية طويلة أو الجلوس في أوضاع غير سليمة أو النوم على فرشة رديئة. والألم الذي ينتقل إلي الأرجل يسمى " ألم النسا ، عرق النسا أو العصب الوركي " ويمكن حدوث هذا الألم نتيجة للألم المتحول أو الضغط! الموضعي في أحد أعصاب الظهر. ويمكن حدوث هذا الألم حتى عندما يكون هنالك ضرر طفيف في الطبقات البيفقارية أو المفاصل السطحية . الكدمات الموضعية ربما تضغط على العصب وتسبب الألم الذي يظهر للمريض كأنه صادر عن الرجل. السعال والعطس والانحناء ربما تؤدي إلى تدهور هذا الألم.

الموضوع الثانى :evil: :evil: تورم العينين وكيفية التخلص منه شرائح خيار
ينتج تورم العين عن النقص في الدورة الليمفاوية الصغرى، حيث يبطئ عمل المضخات الليمفاوية الصغرى خلال الليل، وذلك لأن الجفون لا تتحرك، مما يراكم الفضلات مثل الماء والملح والإفرازات الدهنية.
كما أن الوضعية الأفقية للنوم لا تساعد على حل المشكلة، وبذلك تتجمع دموع صغيرة في الأنسجة تحت البشرة، الأمر الذي ينتج عنه مناطق لحبس للمياه، كما تخف عملية التخلص من هذه الإفرازات خلال النوم، حيث يتجمع السائل في المنطقة الرفيعة والدقيقة حول العينين مما يسبب التضخم والتورم والانتفاخ.
أما خلال النهار، فتنشط حركة السائل الليمفاوي وتساعد دورة هذا السائل على تغذية العينين بالأكسجين، وأيضاً تصريف الإفرازات والفضلات من منطقة العين.
في حين يقول الأطباء أن هناك أسبابا أخرى لانتفاخ العين، مثل الإجهاد المزمن، قلة النوم، الضغط، وبعض أمراض الكلى.
وأيضاً هناك سبباً مهما، وهو التحسس من بعض الأدوية والمستحضرات الموضعية مثل قطرة العين وكريمات التجميل والمكياج، وكذلك تلوث الهواء والدخان وبعض العطور ومثبتات الشعر والصابون لها ردات فعل تحسسيه تؤدي إلى التورم.
ولعلاج تورم العينين، عليك بالمداومة على عمل كمادات للجلد المتورم بهذه العجينة: المكونات:
ـ أوراق نعناع طازجة.
ـ شرائح خيار طازجة.
ـ أوراق كزبرة.
ـ أوراق شاي.

:lol:
:lol:
:lol:
برافو يا ليت..
ههههههههه

الموضوع الثالث
الفلاريا/ما مدى انتشار الفلاريا اليمفاويه او مرض الفيل فى العالم؟

يصاب بهذا المرض أكثر من بليون شخص يعيشون في أكثر من 80 دولة ومن هؤلاء يوجد أكثر من 40 مليون شخص عاجز ومشوه نتيجة الإصابة المتقدمة بالمرض. أين تتمركز حالات الإصابة بالفلاريا اللمفاوية في العالم؟ يعيش حوالي ثلث المصابين بالهند والثلث الثاني في أفريقيا والثلث الباقي موزع بين جنوب آسيا ــ الأمريكتين ــ الباسفيك هل هناك خطورة من تزايد الإصابة بالمرض مستقبلا؟ في المناطق الاستوائية وتحت الاستوائية من العالم يتوطن المرض وتزداد العدوى باستمرار نتيجة النمو العشوائي للمدن والذي يعمل علي إضافة مواقع جديدة لتكاثر البعوض وانتشار المرض. هل تظهر الإصابة في الرجال أكثر من ظهورها في النساء؟ نعم في المناطق الموبوءة يصاب 10 -50 % من الرجال بينما يصاب 10 % من النساء فقط هل هناك علامات وأعراض للمرض بعد الإصابة؟ مازال تطور هذا المرض في جسم الإنسان غامضاً حيث أن الإصابة يمكن أن تحدث في سن مبكرة من الطفولة إلا أن الأعراض قد تأخذ سنوات حتى تظهر. ومن الثابت أن معظم المصابين لا يظهر عليهم أعراض مميزة يمكن تشخيصها حيث تستتر الإصابة ، وبالرغم من ذلك فقد يتواجد بدمائهم آلاف أو ملايين من ديدان الفلاريا التي تقطن الجهاز اللمفاوي. وتؤدي الإصابة إلي حدوث التهابات موضعية وتليف وانسداد القنوات اللمفاوية وتكون نتيجة حدوث التضخم المميز للأجزاء المصابة وسماكه الجلد. هل يمكن الشفاء من هذا المرض؟ الشفاء من الإصابة بالفلاريا ممكن كما تفيد الجراحة أحيانا أما إذا حدث وظهر عرض مرض الفيل elephantiasis فلا يمكن الشفاء نتيجة تحطم الجهاز اللمفاوي. ما هو السبب في ظهور الأعراض بهذا الشكل المخيف؟ ٌتحدث الإصابة إلتهابات حادة نتيجة رد فعل الجهاز المناعي بالجسم ويصاحب ذلك إصابات بكتيرية للجلد حيث يفقد قدرتة الطبيعية علي الدفاع وذلك نتيجة تحطم الجهاز اللمفاوي فتتجمع سوائل الجسم في الثديين ــ الأذرع ــ الأرجل ــ الجهاز التناسلي والفرج محدثة تضخم يصل حجمه عدة مرات قدر الحجم الطبيعي ويسمي هذا التورم باسم Lymphoedema ثم يتصلب الجلد ويسمك محدثاً عرض مرض الفيل Elephantiasis ما هو وقع المرض اجتماعياً ؟ يؤدي المرض إلي العجز الجسدي ويعاني المصابون من الألم والتشوه والعجز الجنسي ونفور المجتمع من المصابين خاصة النساء وتصبح غير مرغوبة للزواج وينفر الأزواج من زوجاتهم المصابات ــ ولا يستطيع المصاب العمل لرفض المجتمع لهم. ومن المعروف أن هذا المرض من أمراض الفقراء وقد زادت في السنوات الأخيرة نسبة الإصابة به خاصة في الأحياء الفقيرة المزدحمة بالسكان وبذلك تصبح الحرب علي الفلاريا حرباً علي الفقر أيضا. هل زيارة قصيرة للمناطق الموبوءة تؤدي إلي الإصابة كما هو حادث في الملاريا؟ لابد لحدوث الإصابة من التعرض للعديد من لدغات البعوض ولعدة اشهر حتى ينتقل المرض لذلك فإن المقيمين في المناطق الاستوائية وتحت الاستوائية واللاجئين إليها يكونون عرضه للإصابة أما الزيارة لفترة قصيرة ففرصة الإصابة أثناءها تكون قليلة للغاية. كيف تحد ث العدوى بالفلاريا اللمفاوية ؟ ينتشر المرض من الشخص المصاب إلي الشخص السليم عن طريق لدغ البعوض فعندما تلدغ إناث البعوض الشخص المصاب تنتقل الفلاريا الغير ناضجة (الميكروفلاريا) من الدم إلي البعوضة لتصيبها وتتحول إلي شكل مستطيل نشط يهاجر إلي منطقة الفم ويصبح جاهزاً لدخول دم الإنسان بعد 7- 21يوماً مع أول لدغة لتدخل الديدان إلى الدم خلال جلد الإنسان وتصل إلي الأوعية اللمفاوية حيث تنمو وتنضج وتعيش اليرقات الناضجة لفترة تمتد إلي سبع سنوات تتزاوج فيها وتنتج ملايين الديدان التي تنتشر في الدم ويصبح المريض مصدرا دائماً للعدوى.

الموضوع الرابع :heart: **__الحروق الشمسيه__**
تحدث الحروق الشمسيه نتيجه كثره تعرض الجلد للاشعه فوق البنفسجيه للشمس لذلك فان غالبيه الناس يتعرضون لهذه الحروق الشمسيه عده مرات
فان اعراض الاصابه بحروق الشمس لا تظهر الا بعد ساعتين او اربع ساعات من حدوث الاصابهبها بالفعل سواء من احمرار الجلد او الالم او التورم والبقع الجلديه السمراء

**___ومن علاج حروق الشمس___**





(الخيار)
الخيار من الخضروات الرخيصة المتوفرة بين أيدينا ،
والتي تتميز بفوائد صحية وجمالية عديدة قد نغفل عنها.. فللخيار
أثر واضح كقابض لمسام البشرة الواسعة ، ولذلك فإنّه يدخل في عمل
العديد من الأقنعة ( الماسك ) ، بالإضافة إلى أنه يناسب تماماً ذوات
البشرة الحساسة على وجه الخصوص. وللخيار كذلك مفعول واضح في تبييض
البشرة، والتخلص من الهالات الغامقة التي قد تظهر تحت العينين،
والتخلص من البقع والشوائب التي قد تصيب الوجه. وفي فترات الصيف ،
يستخدم عصير الخيار كغسول لعلاج حروق الشمس وترطيب البشرة.





(البطاطس)
للبطاطس تأثير في زوال التورّم الذي يظهر تحت العينين.. وذلك
باستعمالها في صورة شرائح طازجة تستخدم ككمادات للعين. كما تعتبر
البطاطس من أفضل المنظفات والمرطبات لذوات البشرة الحسّاسة.. بل إن
لها أثراً في علاج الحساسية الجلدية بدهان الموضع المصاب بعصير
البطاطس أو بعمل كمادات من شرائحها.. كما تستخدم بنفس هذه الطريقة
لعلاج حروق الشمس




(الطماطم)

عرفت الطماطم في الماضي باسم : تفاح الحب Love apple ويذكر أنّها
عُرفت في اُوربا كغذاء نافع منذ القرن السادس عشر وانتشرت في أول
الأمر في إيطاليا.
إذا كنتِ سيدتي تلاحظين اتساع المسام بجلدك في الوجه أو بمناطق اُخرى
مما يسيء إلى منظر البشرة، فإن من أفضل ما يمكن الاعتماد عليه
لتضييق هذه المسام هو استعمال الطماطم في صورة شرائح أو عصير. ومن
خصائص الطماطم الفريدة في مجال التجميل أنها تناسب البشرة شديدة
الدهنية وكذلك البشرة شديدة الجفاف ، ولذلك فهي كثيراً ما تستخدم في
عمل الأقنعة



(الليمون)

يستخدم عصير الليمون في أغراض شتى.. فهو يستخدم كمادة قابضة للمسام
وبذلك فهو يفيد خاصة ذوات البشرة الدهنية حيث تتعرض لترسب الدهون
الزائدة وما يلتصق بها من قاذورات بمسام الجلد.. ولهذا الغرض
تستعمل طبقة رقيقة من العصير في دهان الوجه، ثم تشطف بالماء الفاتر
بعد أن تجف تماماً.. ويكرر هذا الدهان. كما يستخدم عصير الليمون
كمضاد للنمش أو بُقع الوجه حيث يساعد على إخفائها.. ويستخدم كذلك
لإزالة صُفرة الأسنان، بدعكها بالعصير بصفة متكررة.


(البقدونس)

يستخدم منقوع المقدونس كغسول ممتاز لشطف الشعر الغامق.. وكمضاد
لقشر الشعر.. كما يستخدم منقوع المقدونس في تنظيف البشرة الدهنية
أو المصحوبة بظهور حب الشباب ، لما له من أثر فعال في تخليص المسام
من الدهون الزائدة والقاذورات المترسبة بها. كما يعتبر منقوع
المقدونس من أفضل ما يمكن استعماله كغسول أو كغرغرة للفم وللتغلب
على الروائح الكريهة والمنفرة لبعض المأكولات ( كالثوم ) تُستخدم
غرغرة المقدونس أو يكتفى بمضغ بضعة أعواد من المقدونس


(الفراوله)

لعلاج حروق الشمس التي تتعرض لها النساء في المصيف سواء في الوجه أو
الأكتاف ننصح بعمل كمادات من عصير الفراولة فلها مفعول قوي في ترطيب
البشرة ، وعلاج التسلخات والحروق.
ولمن يعانين من صُفرة أسنانهن ننصحهن بتناول عصير الفراولة بصفة
متكررة فهو من خير ما يبيُّض الأسنان ويجمّلها. كما تدخل الفراولة في
عمل كثير من الأقنعة نظراً لمفعولها القابض لمسام الجلد والذي يناسب
خاصة ذوات البشرة الدهنية.. وكذلك لمفعولها كمنظف وكمُغذٍ جيد
للبشرة



(التفاح)
يعتبر التفاح واحداً من أعرق وسائل التجميل * نظراً لان كثيراً من الجراثيم لا تستطيع البقاء في وجود عصير التفاح.. ولذلك فإنه كثيراً ما يستخدم في عمل منظفات البشرة، وفي محاليل شطف الشعر، وفي عمل الاقنعة كما يتميز خل التفاح بفوائد صحية وجمالية عديدة .


**___دهانات لعلاج حروق الشمس___**(زيت الزيتون وزيت الكافور)

المكونات:ملعقه كبيره زيت زيتون
ملعقه كبيره جلسرين
8 نقط زيت كافور
الطريقه:
يخلط زيت الزيتون مع الجلسرين جيدا ثم يضاف زيت الكافور للخليط مع التقليب
تستخدم طبقه من المستحضر فى دهان موضع الاصابه مباشره

(دهان من الكلامينا والجلسرين)المكونات:
12ملعقه كبيره ماء
10ملاعق صغيره كلامينا
2ملعقه صغيره جلسرين
الطريقه:تخلط المكونات جيدا ببعضها البعض وتحفظ فى زجاجه مع مراعاه رج الزجاجه قبل الاستعمال


(دهان العسل)المكونات:بياض بيضه واحده
1ملعقه صغيره عسل نحل سائل
ملعقه صغيره من عشب بندق الساحره
الطريقه:
تخلط المكونات جيدا ويستخدم المستحضر مباشره فى دهان موضع الاصابه





**___واليكي هذا القناع الذي يساعد على تخفيف الاحمرار من اشعه الشمس___**
المكونات:
فنجان بابونج مجفف
4ملاعق عسل
فنجان حليب دافىء
الطريقه:
قومى بوضع البابونج مع الحليب واتركيه فتره بسيطه ثم قومى بتصفيه الحليب من البابونج وامزجى العسل مع الحليب وادهنى به وجهك وضعى المتبقى فى الثلاجه
فهذه الكميه تكفي لمده اسبوع

(قناع المشمش)انقعي المشمش المجفف فى ماء حتى يصبح لينا ثم ضعيه فى الخلاط مع بعض الحليب ويترك على الوجه لمده ربع ساعه

(قناع اخر لتبييض البشره وزياده نضارتها)(قناع خاص بالبشره الدهنيه)
اضربي بياض البيض جيدا بالمضرب الكهربائى
ثم اضيفى اليه 3 ملاعق صغيره من دقيق شوفان
واخلطى هذا المزيج جيدا لتحصلى على عجينه متماسكه
ثم قومى بفردا على وجهك واتركيها لمده 15 دقيقه
ثم اشطفى وجهك بالماء
ولهذا القناع فوائد عديده منها ان بياض البيض يعمل علىامتصاص الدهون الزائده
فى البشره فى حين يقوم دقيق الشوفان بتقشيرها لمنحها مظهرا اكثر نضاره وحيويه

(قناع اللبن الرائب لتضعى لمسه جمال على وجهك)ما عليك الا دهن وجهك بواسطه قطنه باللبن او الزبادى
ويترك لمده ساعه ويمكن ان يعمل يوميا فهو غير مرهق للوجه
بالاضافه الى انه ماده فعاله للحفاظ على الجمال


(قناع الجلد المبقع)
1 طماطم ، مقطّعة وناضجة
1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
1 ملعقة كبيرة شوفان مجروش
امزجي المكونات جيدا، ضعيها على الجلد على المناطق التي تعاني من التلطخ أو تغير اللون. اتركي المزيج 10 دقائق، ثم افركيه لإزالته مثل التقشير، بمنشفة نظيفة مبللة بالماء الدافئ. يفضل


(قناع الفراولة للتبييض وإزالة الرؤوس السوداء)

1/2 كوب فراولة
1/4 كوب نشا
امزجي الفراولة المهروسة مع النشا حتى تصبح دبقة. ضعيها على كامل الوجه والرقبة مع تجنب منطقة العين. اتركيها 30 دقيقة ثم اشطفيها بالماء البار

الموضوع الخامس ودايما ان شاء الله مجددين :tsk:

إنفصال الشبكية يصيب العين ويؤذيها